Nutzen Sie die Zeit vor der Mitgliederversammlung, um sich mit einem Thema zu beschäftigen, das uns alle betrifft: Stress. In diesem praxisnahen Workshop erfahren Sie, wann Stress lebensrettend sein kann und wann er zur gesundheitlichen Belastung wird. Mithilfe eines Stress-Tests und der Ermittlung Ihres persönlichen Entspannungstyps gewinnen Sie wertvolle Einblicke in Ihr eigenes Stressverhalten. Darüber hinaus lernen Sie verschiedene Entspannungsmethoden kennen und können diese in praktischen Übungen direkt ausprobieren.

Termin: 1. Oktober, 11:00 bis 13:00 Uhr (vor der Mitgliederversammlung)

Wir freuen uns darauf, Sie zu diesem interessanten Workshop begrüßen zu dürfen!